Pilates Clases en Barcelona

Clases de Pilates Reformer

Clases en grupos reducidos, máximo 8 personas, con máquina reformer para mejorar la fuerza, la postura y el control.

Una clase a ritmo más pausado, centrada en las bases, la postura y el control.

Una clase más dinámica, diseñada para trabajar la fuerza, la resistencia y la coordinación.

Trabajo de core, control y movilidad. Una práctica en suelo, energizante y equilibrada, centrada en la fuerza, la movilidad y el balance.

El complemento perfecto al reformer, o una muy buena forma de empezar si es tu primera vez.

Una clase de cuerpo completo, controlada y enfocada en la fuerza profunda del core y la resistencia muscular.

Una clase más enérgica, diseñada para activar el cuerpo y elevar el ritmo cardíaco sin perder el control del movimiento.

Una clase a ritmo más suave, enfocada en estiramientos, movilidad y recuperación. Perfecto despues de una clase mas intensivo.

Nuestras instructoras te guiarán durante toda la clase y ofrecerán variaciones para cada nivel. Para tu primera sesión, te recomendamos empezar con:

REFORMER Essential
Una clase a ritmo más pausado, centrada en las bases, la postura y el control.

Una clase a ritmo más suave, enfocada en estiramientos, movilidad y recuperación.